Cass-katsaus nostaa esiin erityisesti sen, miten nopeasti potilasryhmä on muuttunut. Nyt usein taustalla ahdistusta, masennusta, neurokirjon piirteitä tai traumaattisia kokemuksia. Vastauksena kaikille hormonit.
10 tapaa vahvistaa hyvinvointiaan vähemmistöön kuuluvana, osa 2/2: Triggerit ja vähemmistöstressi sekä some, netti ja kaverit
Tämä on anonyymi vieraskynäkirjoitus. Lämmin kiitos kirjoittajalle! Lue ensimmäinen osa täältä. 10 tapaa vahvistaa hyvinvointiaan vähemmistöön kuuluvana Triggerit ja vähemmistöstressi…
10 tapaa vahvistaa hyvinvointiaan vähemmistöön kuuluvana, osa 1/2: Itsetuntemus, rajat ja rajallisuus
Henkinen hyvinvointi kasvaa psyykkisen työn ja itsestä vastuun kantamisen kautta. Se ei ole välttämättä helppo polku, mutta se palkitsee. Tässä juttuja, joita olen elämäni varrella oppinut ja joista opin koko ajan lisää.